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  5. -１０kgへの道② [すりーぴー＠JJ1]
今度はシャトルで釣りだ～ｗ
イイね！
   
2006年02月14日

-１０kgへの道②

-１０kgへの道② でもって朝からマグネットバイク？を浜省を聞きながら役１５分・・・・・・

１曲目のイントロですでに太ももがパンパンです（＾＾；；

その後朝風呂・・・


８１．８ｋｇ　　体脂肪２１．５％

まあ頑張ります（＾＾；；；
ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2006/02/14 10:29:33

   

イイね！0件



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この記事へのコメント

寛
2006年2月14日 11:07
こんにちは！

頑張ってください＼^o^／　

僕は、昼食で毎日ラーメン食ってたのを、たまに食べるくらいに減らしたら、すぐ４キロ減りました(^^ゞ
なぜでしょう？(笑)
運動もしてないのに。。。

ちなみに、178センチで現在76キロです！
もうちょっと痩せたいかな。。。
コメントへの返答
2006年2月14日 11:28
らーめんてカロリー高いんですね～。
３０代の頃はすぐに戻っていたのですが・・・・
４０を越えると・・・・
SAN
2006年2月14日 13:06
あれ？この前来た時より太りました？

今度また体スキャンしましょう！（ニヤ
コメントへの返答
2006年2月14日 15:57
あの時は確か７４ｋくらいだったと思います（＾＾；


かなりヤバイ・・・・

   

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何シテル？   05/18 13:29
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