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2010年10月29日

中敷替えて　ランニング再開！！！！。

アキレス腱を痛めてから　２週間以上経ち・・・・・・。

やっと医者から　ランニング再開のお許しが出ました！！。

しかし　コノ病気再発しやすいとの事なので　ランニングシューズには　もっとクッション性のある中敷を敷きなさい・・と！！！。

　ドクターお勧めの中敷を買うことに・・・・。

安い靴なら一足買えそうな値段でしたが・・・・・・・。

敷いて走って見ると　さすがにクッション性は良いです！！！！。

二週間のブランクは　思っていたほど無かったので安心！！。

これからまた修行の日々が続きます！！。

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Posted at 2010/10/29 08:49:12

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この記事へのコメント

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銀珊瑚

2010年10月29日 22:48

歳なんだから無理しちゃいかんよ(^^)

コメントへの返答

2010年10月30日 15:24

無理しても大丈夫なように　中敷を強化したのですよ～～～～。

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