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仕事する上で色々と勉強しに行く事が多く
いろいろなお話が聞けます。

今日行ってきた講習で
人体の筋力について色々勉強しました。

なるほどって思う事が多々あり
後日仕事でも活用できそうなものもあれば
あんまどーでもいいと思う事まで様々

講習中に筋トレについて触れる事があり
色々とお話を聞いてるうちに

話がだんだん脱線し～の

男性のあるものの鍛え方の話になり・・・
これをやって筋力を鍛えると夜の方も楽しくなるなど
女性陣の前ではなしていいのか？
と思う内容でしたが・・・・女性にもメリットがある話しでした。

ですが、介護には全く必要の無い内容です！！

色々衰えを感じてきたのでちょっとトライ！

・・・筋肉痛です・・・
人生で初めてここが痛くなるという経験してます。
何となくご想像はできると思いますが・・・
鍛える事のメリットは大きいようです・・・

気になる方はメセでお答えしますｗ

車ネタ０ですな！！！！

２５日にとあるスタンドへ車を放置

２６日に磨いたり吹き付けたり

27完成！！！

ギラギラしてます。　ガラス系のコーティングですが

撥水せず親水で水がきれいに流れるとかなんとか・・・

輝き具合は別なコーティングの方がもうちょい出るらしい・・・

でも、十分満足なLVです！！

コーティング材を塗って磨くのでは無く

吹き付けるタイプなんで、車の細かなかな部分にもかかってるらしく

樹脂パーツとかホイールにも吹きつけされているみたいです。

最初は３度コーティングで完成らしく

あと２度やらんとダメらしいんで、こどもの日に預けて１日放置

３度コーティング終われば以後６ヶ月毎にメンテ

これで５年間は持続するらしいです。

結構なお値段はしますが、車を大事にしたいので投資です。


http://www.keepercoating.jp/aqua/