といのブログ一覧

先日、キリンビールフェスタに行ってきました。
とはいえ、お祭りや飲食がメインではなく、同会場で
行われた「いす－１グランプリ（ISU-1 GP→サイト）」の
エキシビジョンレースに参加するのが主目的でした。



この「いす－１グランプリ」ですが、全国各地で行われているもので、事務いすを使った
１チーム３人での２時間耐久レースです。
今回、縁？あって来月の北海道大会に参加することになったので、事前のお試しとして
30分耐久のエキシビジョンがあるとのことだったので参加してみることにしました。

結果は不甲斐なく最下位となってしまいましたが、予想以上に体力、筋力的なきつさ、
いすの違い、走らせ方等々大変でした。
楽しいは楽しかったですが、本番は２時間ということで既に心は折れかかっています。
30分の走行を３人なので実質一人10分程度なのですが、普段の運動不足もたたって
生まれたての小鹿の様になってしまいました・・・

本番まで少し筋トレしてもう少し楽しめるようにしたいなと思ったのでした。

その後に呑んだ工場直の生ビールは美味しかったです。

久々のブログが車ネタじゃないんですが･･･ （;´▽｀lllA``
っていうかログイン自体が久々だったり･･･ εミ(ο_ _)ο ﾄﾞﾃｯ
まぁ、ここの所、車には何も変化はないですし、洗車すらして
あげれてない状態なので、仕方ないんですけどね。
ドライブにも練習にもストレス発散もなんもしてないです。




近況ですが、ようやく仕事が落ち着いて普段の生活に戻っています。
ただ、引越しの片付けがまだまだ終わってなくて一部屋カオス（は言い過ぎ）な感じの
物入れになっちゃってますが･･･
物置も来たので片付けないといけないのですが･･･遅々として進まずで･･･
今度、平日に休みを取って（ＧＷに出勤した分の振替）一気に片付けたいと思っています。

さて、掲題と画像の件ですが、
今年も千歳ＪＡＬマラソン（10キロの部）に参加してきました。
前日は雷雨という生憎の天気でしたが、天気予報を裏切るピーカンのいい天気。
おいら的には良くない天気で当日を迎えました。
（暑いとだれるし、暑いし汗もかくので好きくないんですよね･･･霧雨がいい）

で、今年で４回目（連続）ですかね？

結果は、練習不足（仕事多忙の為）、古傷というか膝に爆弾を元々抱えているので、
騙し騙し走るというのは毎年恒例のことなので、言い訳にはしませんが、今年は膝が
走っている途中で小爆発しちゃいまして、途中何回か歩きつつという感じになりました。

でも、前半のペースが良かったので小目標の１時間切りは果たせたと思います。
（正式結果はまだ不明なので、オンタイムで大体のタイムを予想するんです）。
あのペース（調子良い）で走りきれれば、大目標の50分切りの目標も達成出来るかも？
なのですが、いかんせん練習不足が祟ってますし根性も･･･。
後は自己最高を出したときの様に霧雨が降っててくれると走りやすくていいんだけど･･･

と、まぁ、そんな感じで現在、膝が酷いことになってますが、一応元気でやっています。


車いじりたい、遊びたいけど先立つものが無いんですよねぇ･･･

先日の日曜日（06/05）に毎年恒例となりつつある
「千歳JAL国際マラソン」に参加してきました。
でも、走ったのは10Kmですけどね･･･

一昨年から３年連続で参加しているのですが、
仕事が忙しい時期がようやく終わって･･･
という時期の参加なので、自分の求める記録が
残せていないんですよね～


特に今回は練習もほとんど出来なかったので、酷い有り様でした･･･
走ってすぐに股関節、膝、足首が痛くなって（古傷なので仕方ないとはいえ、02Kmとは）、
何とか歩かないで完走するという目標に切り替えたものの、何度も心が折れそうでした･･･

そんな感じなので、記録は目標タイムより10分以上遅れ、二次目標にも02分届かない＆
身体中痛くなるという散々な結果となりました。

天気はすごく良かったのですが、おいら的には路面は悪いけど、霧雨とかの方が走り易い
かなぁと思ったのでした。

来年走るようであれば･･･もう少し練習して頑張りたいと思います。

って言うか、筋肉よりも筋が痛い･･･(>_<)

あっ、何で筋肉痛になったのかを書くのを忘れた･･･（;´▽｀lllA``

え～っと、今年もＪＡＬマラソン１０kmの部に参加してきました。
目標は、歩かない＆去年切れなかった１時間切りだったのですが、
事前の練習がほとんど出来ず、走る前から諦めムード。

しかも、去年に引き続き･･･雨　(」゜口゜)」 グォ
（夫婦で参加すると高確率で天気が悪い･･･先週の知人の結婚式も雨にしちゃったし･･･<(_~_)>）

で、走り始めたのですが、やはりというか去年より足が進まないし、
呼吸もつらい･･･１０キロの道のりがやたらと長く感じます。
去年はもう少し走れてたよなぁなんて思いながら黙々と走りました。
（時計とかしないで走っているのでペースも解らずでした）

途中で、膀胱が激しく張ってきてしまい、そっちの方に意識がいって
集中できなくなったので、タイミングよく現れたトイレに入りました。
（;´▽｀lllA``　o(´^｀)o ウーム

これで目標は未達成だなぁと思いながらも、知人に抜かれるのだけは
避けようとすぐさま走り出しました。　(`・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

後半は、全然足も上がらないし呼吸も苦しくなりつつでしたが、歩くの
だけは避けようと誘惑と戦いながら走り続けました。

コース自体は林の中を抜けるので緑が多く雨も降っていたのでマイナス
イオン？バリバリだったのですが、今年は去年よりそれを感じるゆとり
がなかったですね･･･　(´･ω･`)ショボーン


で、あと少しもう少し、あと一踏ん張りと自分を励ましてるのか誤魔化
しているのか解らなくなってきた頃に、ようやく残り１キロ･･･
ゴールが近くなると多少元気になるものです。

で、ゴールが見えたところで、設置してあるタイム表示を見てみると･･･
まだ、１時間経ってなかった（しかも、少しゆとりあり目で）です。
Σ(￣□￣ノ）ノ　あり？　ヾ(≧▽≦)ノシ

ってことで、何とかゴールし、目標の１時間切りも達成できました。
ワーイ ＼(^^*＼) (/*^^)/ ワーイ


で、走り終わってからすぐにアキレス腱、股関節に激しい痛みが･･･
去年もそうでしたが、股関節が痛くなっちゃうんですよね～

で、今年はそれに＋してアキレス腱も痛くて普通に歩くのが困難な
状態になってしまいました。

入念にストレッチもしたのですが、効果も薄く今日は昨日から出て
きていた筋肉痛も重なった、かなりしんどい状態になっています。

かなりしんどかったですし、トイレ休憩はありましたが、タイムの
目標は達成できて良かったかなと思っています。


でも、距離が距離だったのもありますが、運動不足、身体の硬さ、
持久力の低下にはびっくりしてしまいました･･･

ということで、社会人野球の｢ブレーブくしろ｣の
応援で栗山に来ています。

今回は全日本クラブ野球選手権の北海道地区
予選です。

戦況は七回終了時点で、６ー４で勝ってます。
ヾ(≧▽≦)ﾉｼ



【その後】
　・・・エラーがらみで失点して逆転で負けちゃいました･･･（涙）