といのブログ一覧

えー昨日の運動の成果がばりばり出だしています。

昨日のうちから足（特にふくらはぎ）は痛くなっていたのですが、仕事をしていて
じわじわと上半身が痛くなってきました。
あの程度（筋トレなんてたいしてしたない）で筋肉痛になるのが悲しいこの頃です。
まぁ、筋肉痛になるということはサボらなければ筋肉になってくれると思うので、
頑張れるかなと思います。

早目に筋肉痛がきたので、まだ多少は若いという証拠でしょうか…

頑張って続ければ体脂肪と体重は落ちてくれそうな気がします。


もう少し体力が戻ってきたら（つき直したら）ソフトバレーにも復帰しようかと
思っています。
でも、なかなか仕事の都合で行けないんだよなー。

まだまだ雲は多いですが、久々に青空が見えました。

こっちでは約一週間振りの青空です。
札幌では晴れているんですが、太平洋側は先週末から
ずっと霧雨が降り続いていたので。

でも、そうこうしてるうちに瞬く間に白い部分が広く
なってきちゃいました。
なので画像は雲のほうが多い…



それと、昨日思い立ったが吉日という事で、体育館に行ってジョギングと
軽い筋トレをしてきました。

行きたいなぁでも今日は遅いから又今度とか気分が乗らないとかを繰り返してきましたが、
これだといつまでたっても行かないパターンなので、開館日のチャックをしに行こうと
思ったのに合わせて、遅い時間だけど30分でも走れれば走ろうと思い、必要なものを用意して出掛けました。
遅い時間からでしたが、閉館が22時ということもあり十分疲れてきました（笑）
でも、運動していなかったせいか、体力＆筋力の衰えにはびっくりしました。

これからも続けていこうと思います。

遅くなったのは、出掛ける前に夕飯の準備をしたからですよ～
昨日はハヤシライスを作りました（勿論ルーはレトルトだけど…）

昨日の朝、自宅用のＰＣを起動しようと電源を入れたらＨＤＤに異常があります…
との警告文がでたのですが、まぁ、毎度のことなので再起動してみたところ、
今度はＯＳがありませんって表示が出て一切起動せず…

また壊れました　．．．．（;_ _）/｜ガックリ

まぁ、古い＆壊れ気味のＰＣを使っているのは解っているし、毎度のことなので、
又、再セットアップかぁって思って、起動させるのを諦めて放置しました。

で、日曜はディーラーに行って、以前破損してこちらも放置していた純正の
アンダーパネルの装着とウィンカーに水が入る現象の対策をしてもらっていたので、
その取り付けに行ってきました。

その後、そのままいつもの「タイヤセレクト北郷店」に行き、色々なお話と
先日ぶつけたバンパーの補修の第一弾をしてきました。
補修といっても、パテ盛ってペーパーで削っただけですけどね…
この後、更に均して磨いて塗装して終わらせようかなと思ってます。

その日は余りお店には長居しないで帰ってきました。

帰ってきて、晩御飯（最近は余り晩御飯を食べないので）というより月曜以降の
おかずになる肉じゃがを作りながら、ＰＣの再セットアップをしようと思い、
準備をして電源を入れると…普通に（とはいっても動作は激遅）起動しました。

訳が解りませんが、動いているのでよしとして、調べ物をする為にインターネット
に接続しようとしたら…繋がりません（汗）

色々調べてみると今度はＬＡＮカードがおかしいような感じ…

次から次へとトラブルが発生している我が家のＰＣなのでした。

中古でノートでも買おうかなぁと検討中です。

世間一般（本州）では、今日は七夕なんですよね～
生憎の天気ですが星空は見えるのでしょうか？

さて、そうはいっても全然そんな気がしていない地域の方々が居ます。
そう、おいらが住んでいる北海道の七夕は08月07日なのです。
それと、実家の仙台も08月07日が七夕になっています。

そんな訳で、七夕といえば夏真っ盛り＆お盆前っていうのが習慣づいて
しまっている為、07月には全然実感がありません（汗）

ちなみに、仙台の七夕が08月なのは、七夕祭りを催すのにあたり、集客率を
上げる為に、他の地域とずらしていると聞いた事がありますが、北海道は
どういういわれがあるのでしょう？
北海道に住んで10年経ちますが、08月が七夕っていうのが普通だった為、
考えたこともなかったです。（暖かくなってからっていう感じなのかな？）

まぁ、そんなどうでもいいことをかいてみたのでした。


女性の浴衣姿っていいですよね～　（´ー`*）

星空が見えないのであれば、プラネタリウムにでもいってみるのもいいかと
思います。

どもです、おはようございま～す。

昨日も書きましたが、相変わらず眠々状態のおいらです。
今朝はそれに輪をかけちゃいました（汗）

目覚ましがなる前にうっすら目が覚めて、なぜか今日は土曜日（＝休み）と
思い込みまして、更に眠りの中に…

そして、目覚ましがなっても今日は休みだからもう少し寝るんだってば…
ん？何で目覚ましが鳴ってるんだ？

寝ながら＆夢の中で考えを巡らし、えーっと、今日は土曜日だよな…んーっとぉ

げ、金曜日じゃん！！

って飛び起きたのでした。

いつもの時間より30分も寝坊した訳ですが、何とか会社には間に合いました　(;^_^A

そんな感じでまだまだ眠い今日この頃です。