以前のブログで腰に注射を打ってかな~りよくなりました!!っと報告をしたのですが・・痛み止めの効果もそんなに長く続くものじゃありません、、またひど~くなってきました、、(T_T)今まで痛みが消えていた分痛みが・・・「どど~ん!!」っと来た感じです、、やっぱし手術しか方法は無いのか?ヘルニアになりかけている私に治療方法を教えて下さい!!