日下部のブログ一覧

新年になって初ブログになります。

今年の年内の目標を設定したいと思います。

体・車・仕・恋　この４つを重点


まず肉体的には体脂肪率2桁切り、去年に引き続き狙っていきます、ちなみに正月休み中に1.5㌔増しの体脂肪率+2%増えました。

2014年1月時↓↓↓

My Spec 身長173㌢　体重65㌔　体脂肪率?㌫

2014年12月中旬時↓↓↓

My Spec 身長173㌢　体重58㌔　体脂肪率12㌫

2015年現在↓↓↓

My Spec 身長173㌢　体重59.5㌔　体脂肪率14㌫

週末の水泳をここ最近寒いのとFD2で走りに行くのに時間を使ったりしてたので行けてなかったのでそろそろ良いお肉ついたし、再開です。

通勤も去年から自転車にて通勤しているのでこのまま持続していきます、1年での走行距離は約2000㌔ぐらいです。

疲れを取るのと血行を良くしたりするのに月2ぐらいのペースで温泉通いも出来ればと思います。

まぁ年内確り続けていけば年末には・・・。(笑)


お次は車関係

車の方は現状維持ですね、タイプR本当にいじる所が無いです、保証期間も有効に使ってバシバシ悪い所直しつつ、オイル等のメンテナンス管理を行っていきます。

年内のメンテナンスは

エンジンオイル3回
ミッションオイル1～2回
プラグ1回
ブレーキパッドF/R1回
ブレーキフルード1回
エアクリ1回
クーラント1回

これぐらいですね。

後は可能ならもっと柔らかいストリート向けのサスを・・・渋滞時の低速走行してる時の減速帯とか地獄すぎる。


そして仕事

もう今年は形振り構わず稼ぎたいと思います、ともかく仕事を効率良く、尚且つ利益を上げる方向で進めて行きたいです。

今僕が抱えている案件で、会社にとっては小さい規模ですが、年間250万近くコスト削減が可能に出来る案件があります、これを今年は可能な限り煮詰めて行きたい、ともかく結果を出したい。

働く事について深く考えて行こうと思います。


最後は恋

ガ　ン　バ　リ　マ　ス

以上

これについては頑張る以外の何事も無いでしょう！　自身の行動力だよ！

まずは夏に向けての体作りと仕事で金銭面の確保だよ！

って事で車＞体＞仕＞恋って順番に頑張って行きます。

色々作業等してたらブログ書くのに3時間もかかってしまった。

明日？今日は年明け初出勤前の休日出勤してきます、午後にFD2引取りに行ってカレ八で洗車して綺麗になったらドアバイザー装着した写真でも撮ります。

それでは今年も皆様宜しくお願いします。