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JAF戦スプリントレースではHANS必須ですし、
サブマリン現象への対策として5点以上のハーネスを選ぶのが主流です。

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サブマリン現象(さぶまりん・げんしょう)/[安全]
交通事故などが原因で、前方から強い衝撃を受けたとき、乗員の身体がシートの座面に押さえつけられるように潜り込んでしまう現象のことをサブマリン現象と呼ぶ。シートベルト未装着時はもちろん、たとえしていても装着位置が正しくなかったり、乗車姿勢が悪い場合にも発生する。
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HANSは基本的に２インチのベルトが合うような幅で作られていますが、
３インチでもHANSのウイングレット（HANS外側の返し）を始まりとして、
ヘッドサポート側へせり上がるイメージで取り付ければOKとHANS輸入元担当者様から教えてもらいました。
しかし、肩ベルトが2インチになっているものが増えてきましたし、
3インチしかダメだよとなっていたサーキット独自の規約も変わってきているそうです。
また全て2インチの6点ハーネスも増えてきているとか。

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FIAの「レース競技におけるHANS®装置のガイドと導入仕様」
https://motorsports.jaf.or.jp/-/media/1/3375/3379/3400/3467/3472/3508/fia_guide_and_installation_hans_devices_ja_jun_20220319.pdf

4.2.1. ハーネスの制限
HANS®装置は、幅が最低70mmの標準的なショルダーストラップと共に公認されたハーネスモデル、さらに幅が最低44mmの特定のショルダーストラップと共に公認されたハーネスモデルで、「FHR専用」または「HANS®専用」と表示されているモデルに使用することができる。
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しかし、このHANSのガイドラインの日本語訳分かりにく！
3インチでも2インチでもFHR専用を使えと言うことか？とも読み取れますよね。
そこで英語の原文を探しました。

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4.2.1. Harness restrictions
HANS® can be used with harness models that are homologated with the standard shoulder strap width of a minimum of 70mm, as well as with models that are homologated with specific shoulder strap width of a minimum of 44mm and that are marked "for FHR use only" or "for HANS use only".
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日本語訳の点の位置が間違ってますよね。
この原文を読むと３インチ、もしくは２チンチのFHR専用と読み取れました。

じゃあFHR専用を買っておく方が良いよねとなりますよね。
しかし！それじゃHANSを使わない時は危険じゃないですか？
自分でもたとえばドリフト練習会とかジムカーナ練習会とか出る時もHANSつけますか？
僕はマツダ耐久にも出たいと思っているので、HANSを持ってないパートナーだったら、FHR専用ハーネスを使って走ってもらって何かあったら責任取れません！！！

そう思って僕は6点の３インチハーネスを購入しました。

しかし、これってレースのレギュレーションによってはNGの場合もあるのかも？
パーティレースはどうなんでしょうか？
現在、主催者様に確認のメールはしています。
でもハーネスも少し衝撃受けたりして、レース車検でNG出されることもあるので、予備ハーネスは必要だなと思って、結局は安いFHR専用の肩ベルト２インチのハーネスも購入しました。
お金飛んでいく(T T)



そして６点となると特に脚部ベルトのアイボルトの位置も難しいんです。



これはJAFのガイドラインです。
脚部ベルトは前20度、後90度までの範囲で取り付けるようなガイドラインとなっています。



これがFIAのHANSガイドラインにある図です。
あれ？20度の範囲だけ？

JAFとFIAの見解が違います。
まあ、FIAはレース車両なんでしょうけどね。
20度の範囲なんて、市販車のシートレースの可動域を考えたらどのポジションでも20度の範囲なんて無理です。
また、シートの真下だと、ロードスターなんて手も入りませんから、金具の向きとかうまく行かないとシートスライドも引っかかるでしょうし、安全なテンションがかからなかったり、ベルトの調整も難しいですよね。

でも、パーティレースに出ている方々の開けている位置、シートも真下(^^;)
僕はシートの後ろ側、JAFガイドラインでは許されている後ろ90度の範囲内にアイボルトを付けました。
しかし、これも皆さんと大きく場所が違うのでレース車検で落とされるかもしれません(- -;
これも主催者様に事前確認中なんですが、ぜんぜん返事来なくてちょっと困り気味(T T)

と言う感じで、6点ハーネスって難しい！
っていうか何が正解？
レース出ないような方でも、
何を選ぶのか？
何を安全とするのか？
本当に難し過ぎます。

という悩み深い状況になっていますが、とにかくお金が飛んでいくんです。
たすけて・・・・(T T)

しかし、こんなめんどくさいこと考えるヤツがパーティレース来ちゃったって言われないようにしようと思います
あっ、富士チャンでご一緒したことある方々は、そういえばそんなヤツだった！と思ってるかもしれませんが、ご迷惑かけないように静かに静かに最下位争いをします！！！！