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2012年07月31日 イイね!

絶賛 筋肉痛~~~^^

絶賛 筋肉痛~~~^^今朝 起きようとしたら フクラハギに 激痛がぁ~!

筋肉痛です(>_<)

昨日から じわじわきてたんですが…(^_^;)
こんなに ひどくなるとわ…( ̄○ ̄;)
歩き出しは アシモみたいな ロボット歩き(笑)




こりゃ 仕事にならないや…!

少し 早めに 家を出て 歩いたり 走ってみたり…筋肉 ほぐしていたら
何とか潤滑油が回ってきたようです(^_^)v




昨日 午後から 激しい雷雨///!

その 水溜まりに 空が 映ってました。







アオサギさんも 海を 眺めてる~♪





見つめる先には・・・



揺れる日差し・・・

暑い 日差しも 海面では 優しい 輝き~~~





海面も 木陰も 涼しげ~^^



雨は 【天然打ち水】となって ちょっぴり 爽やかな 空気に してくれたみたいです^^

立山連峰も うっすら 登場~~~




港の朝の 景色に うっとり~^^



立ち止まると また 動き出しが 大変(笑)


今日は 筋肉痛との 戦いに なりました~(^_^)v





Posted at 2012/07/31 20:26:34 | トラックバック(0) | 日記
2012年07月30日 イイね!

富士登山!!ご来光☆彡

富士登山!!ご来光☆彡後編・・・

夕飯を いただき 少しの 仮眠・・・
畳2畳に 3人が寝る ぎゅうぎゅう詰め!


午後10:00に起こされ…
ほとんど 寝られないままの出発!


混雑で 登山渋滞が起きているため 早めの 出発になったようです。

上に 行くほど 空は 澄んできて 星が 見え始めました。




山頂で ご来光をと 登りますが 微妙な 感じ…

朝焼けと にらめっこしながらの登山です!




9合目を 過ぎた頃 雲の中に 朝陽を発見!






しばらくすると 雲の上に キラッと 登場~



ありがたい ありがたい ご来光です!



雲海が 広がり 日本一の 高い所から 眺める 景色は 感動そのものでした!



そのあと登頂成功!



朝陽の温かい 光に 包まれても 山頂は 寒かったです…




山頂での 滞在は 1時間ほど…

下山は ただひたすら 砂利道を 下る…






膝が笑いだし 歩けなくなる現象が 起きないよう 気をつけて下山~


霧の中や



てっぺんの青空!紫外線が強い!



5合目に 戻ったのは 午前11:00になっていました…

とにかく 厳しい 登山でしたが 一度は 征服したかった富士山!

達成感120%\(^o^)/
Posted at 2012/07/30 00:56:53 | トラックバック(0) | 日記
2012年07月30日 イイね!

富士登山!!

富士登山!!7月28日~29日
富士登山に行ってきました!








6月に 行くことを 決めてから 密かに 体力作りを重ねるも…

不安と 期待の 登山となりました。




雲間に見えた 富士山!



てっぺん!!目指します!!(だれ~?)








今回は
「登山専門ガイド」
富士山では 唯一 外国人の “クリス”が同行!




片言の 日本語が 何だか 愛らしい イケメン(笑)

でも とにかく
“ゆっくり~ゆっくり~”
を 繰返し強調!





まぁ 夏休みに 入っていることもあって 凄い人出!

急ぎたくても 急げないのが 本音でしたが…

登山 初心者の私にしたら 順調な スタートとなりました~♪

今回は吉田ルートで頂上を目指しました!




遠い 道のりです・・・



総勢24名のパーティー(笑)
13才~70才までの 老若男女(笑)


1日めは標高2305mの5合目を午後2:30に出発!




すぐそこに見える 鳥居…
でもなかなか辿りつけないのが富士登山…




標高2845m 7合目の鳥居荘に到着したのは 午後6:00…

夕焼けが・・・




眼下に広がる 夜景~



後編につづく…
Posted at 2012/07/30 00:29:53 | トラックバック(0) | 日記
2012年07月27日 イイね!

海の朝色

海の朝色今朝は 朝焼けに 魅かれて 海岸線まで。。。

穏やかな 波~~~

だんだん 朝日のまわりの 色が 濃くなって



太陽の 輪郭が 見え始めた。



 






海面には 一直線の オレンジ色の道が・・・

  


空は 青く・・・




夏の 朝!!



さて 今日も いい汗 流しますか。。。(笑)
Posted at 2012/07/27 06:01:08 | トラックバック(0) | 日記
2012年07月26日 イイね!

朝景色

朝景色おはようございます!

清々しい 夏の朝

久しぶりに 朝陽 ゲット!!








穏やかな 朝景色です








雲も 輝きます








きらっ*






きらきら~~~~*** 


 





影も 朝焼け色






蜘蛛の巣までも きれい~~






オレンジロードを  漁船が~







今日も 暑くなりそうだけど がんばらなきゃ!(^^)!







 
Posted at 2012/07/26 06:23:14 | トラックバック(0) | 日記

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