nori姉のブログ一覧

今日はサウナドームに来ました☆

仕事その他もろもろで、気づいたら前回から約３か月が経っていました…(^_^;)

スポーツクラブのお姉さんに「とにかく冷え性です」と伝え、レベルMAX(最高温)でスタートするも…
汗をかくどころか、足先は冷たいまま…
結局、MAXのまま４０分のところ４５分やっても、汗がにじむ程度でした…

気温の違いもあると思いますが、９月には汗でウエアが濡れたくらいだったのにな…(T_T)

データ的にも、前回までは体重、体脂肪ともに減っていましたが、今日は全く変わりませんでした★

回数券の期限が１月半ばで残り７回もあるし、ちょっと頑張らなくては☆と思っています☆

乾燥でかさつく冬でも、ツルツルピカピカで乗りきろう～♪(*^-^*)

>天然湯タンポ♪
毎日私の足元に入って来て、暖めてくれてます☆U^ｴ^U
ちなみに私と反対に頭を出して寝てます☆(笑)