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イイね!
2018年12月27日

トレーニング納め

トレーニング納め 昨日が仕事納めだったので、職場でのトレーニングも昨日が2018年の最終となりました。
2018年、1年間で176回のトレーニングが出来ました。
11月と12月で30回です。
エクセルで表を作って、月ごとに管理すると面白い結果が見えてきます。
広背筋を傷めたり、風邪をひいてお休みしましたが、何とか一年のトレーニングを終えました。
来年も、続けたいと思っています。
ブログ一覧 | トレーニング | スポーツ
Posted at 2018/12/27 06:09:45

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1年間でこんな感じに
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会議が延びたので
masazumiさん

この記事へのコメント

2018/12/27 06:51:25
masazumiさんおはようございます。
今年一年お仕事お疲れ様でした。
来年もトレーニングを維持していくとのこと、
少しずつ若返り大会でもよい成績を残せるよう
期待しております。
コメントへの返答
2018/12/27 11:09:09
那須山さん

おはようございます
やっとやっと仕事納めが出来ました
トレーニングも1年が過ぎ、コンスタントに出来るようになりましたが、いつまでたっても、継続の難しさを感じています
2018/12/27 08:43:15
おはようございます!

お身体、一年間お疲れ様でした。
自分なんか、鍛えるどころか無事過ごすだけで有難いのに(笑)。
コメントへの返答
2018/12/28 06:08:19
百鬼さん

おはようございます。
ありがとうございます。
何とか1年間続けることが出来ました。
もう少し続けようと思っていますが、継続の難しさをずっと感じています。
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