ももぞうのブログ一覧

ぢぢいになってきたので食後のつまようじわ必需品になりつつありまつの・・・orz

若いときはつまようじなんて使ったことないのにのに。。。

歯間の隙間が大きくなると歯槽膿漏になって歯が抜けるらすぃ（がくぶゆ～

最近はこの歯周病菌が寝てる間に全身に繁殖して脳梗塞とかの原因になってるんぢゃないか？って説までありまつの。

歯医者に行くと歯石取りで口の中が血だらけになりまつの（ばこ
で、日頃のお手入れで歯間ブラシを使うんでつが・・・
普通のワイヤーの歯間ブラシは金属で歯に当たると痛いし「ぞっぞ～！」って汁んでこりがおすすめでつの。
こり使うと口の中がさっぱり汁ゆ♪
若くても歯磨き時に歯茎から血が出るしとはぜしお試しを！


歯を磨いてから寝ましょう！（ばきっ


たまにはまぢめなブログでも・・・（ぼそ

朝の食卓には欠かせません。

ぢぢいで外食が多いんで腸内環境が気になりまつの（ばこ



もう２０年くらい食べてまつ。


低脂肪なの（ばこ

体脂肪がめちゃくちゃ気になるんでけっこうマメに飲んでるんだきど

その脂肪がなかなか減りましぇん(滝なみだ

もえすぐ健康診断だし、夏だし、ぴーち姫に自転車で付いていけないし、うぉーきんぐ汁ことにしょ！(ばこ

真冬よりはずいぶんよくなったんだきどまだお肌がカサカサなの(なみだ
出張でホテル備え付けのシャンプーとか使うと油がじぇんぶ取れちゃって一段とカサカサになっちゃいまつの・・・orz

血は油でドロドロなのに(べきばきぼき～

おさーんなんで一応健康に気を使ってるつもりなんでつの。

で、なんとか体重を減らそうとして今はこんなん飲んでまつの。

食べる量と時間に気を使ってるんでつがなかなか減りましぇんののの

アミノ酸が体脂肪を燃やしてくりるハズなんだきど・・・


２週間で１．５㎏くらい減ったんだきどこのペースでいいんだろうか（なぞ
まあ、じぇんじぇん減らないよりマシなんだきど。

この調子でがんばってみようかな！