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  5. 効果アルかも・・・ [早瀬　右近]
My Happy Life with Porsche911& Many Cars.
イイね！
   
2007年04月03日

効果アルかも・・・

効果アルかも・・・ 昨日シートレールと一緒に届いたモノ。
早速実践。

感想は　キツイよぉ(滝汗)←ホントに開始後10分しないうちに汗ダラダラ。
でも効果アリかも。。。
軽量化はわかりませんが引き締まりますゼッタイ。

仕事は結構体力のいる業種ですが、普段使わない筋肉だから心地良い痛さです。
まず今日は初日で基本プログラム。最初でゼーゼー言ってたらどーすんだ?
ブログ一覧 | 健康・カラダ | 日記
Posted at 2007/04/03 10:47:43

   

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この記事へのコメント

9eleven
2007年4月3日 10:53
頑張ってますね～^^;
でも効果ありそう！
あとで　コP　させてください。
コメントへの返答
2007年4月3日 13:00
朝のうち早速基本プログラム(約1h)を
TRYしました。オイラには効果アリだと思われます。

今度コPいいですよ。
BILLY 'S BANDは単品で売っていますが、チャリのチューブで自作できそうでつ。(^^)v
U-G
2007年4月3日 17:21
頑張って下さいね～
今度、お会いできるときには
Mr. Billy Blanksのように真っ黒に…
って、日焼灯ではないですね(笑)
コメントへの返答
2007年4月3日 22:24
最近日焼けしてないですよぉ(笑)
夏も海は遠のいてます。

若干ですが、二の腕と太ももに張りがあるので、効果アリです。
腹筋に１番効果があったらいいなぁ
た～ちゃん
2007年4月3日 22:48
あと数日で効果出してくださいね（爆）
コメントへの返答
2007年4月4日 7:17
効果は多分軽量化ではなく、
シートにFitする体系だと思われます。(笑)
SpiderM3
2007年4月4日 9:14
胸や腕ばっか鍛えて腰回り鍛えるの忘れないでね（^艸^）
コメントへの返答
2007年4月4日 9:39
オイラが一番気にしているのは、
お腹周りです。
腹筋プログラムは次のステップにあります。(汗)

   

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