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イイね!
2009年11月09日

完走しました

完走しました 昨日はいびがわマラソン。昨年、一昨年とドライバー兼応援で参加しましたが、何と今年は走りました。しかもハーフです。

今年の頭には、全く走ったことがなかったのですが、1月に2キロ4月に5キロとなぜか急に走り始めました。今回はあまり練習をしなかったので、とにかくペースを守る!を目標で1キロ8分ペースで走りました。

さすがに、途中かなり歩きましたが何とか制限時間内にゴールしました。

とりあえず、今日は両膝がガタガタで湿布を貼って仕事に行きます。

ブログ一覧 | 走る | スポーツ
Posted at 2009/11/09 07:13:09

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この記事へのコメント

2009年11月9日 8:45
お疲れ様でした。

体痛くないですか・・。
コメントへの返答
2009年11月26日 22:23
次の日は膝がガタガタでした。
ちなみに、筋肉痛は遅れてやってきました。
2009年11月13日 4:19
ご苦労様でした。。。

私は最近仕事で動いているせいか、

ジョギングはサボッテます冷や汗2
コメントへの返答
2009年11月26日 22:24
走る気にならないとなかなか、動けないですね。
体調のためにも動きましょう。

プロフィール

「ラーメンと飯 http://cvw.jp/b/152094/48508911/
何シテル?   06/26 08:04
いらっしゃいませ。 ついに定年をむかえたヒゲオヤジです。すっかり、ブログにはまって、毎日更新を目指してます。 食べること、飲むことが大好きです。でも、ちょっ...
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