健康な朝？

ここのところ、かなり仕事が濃密で、さらに飲み会もあったため疲労感満載でした。
先日など、居間で突っ伏して寝ていて明け方に目を覚ましました（汗）。

一応昨日で一段落だったので、酒も飲まず、早い時間に寝ました。
その結果、今日はいつもよりも１時間以上早く目が覚めました。
健康な目覚めと言っていいのかな？その前が不健康すぎる生活だったからな～。