プチッときた

昨日のことです。道路を走って渡ろうと思って、一歩を踏み出した瞬間に、左足のふくらはぎが「プチッ」ときました。
歩くと痛い。今日、病院に行ってきたら「軽い肉離れ」と診断されました。
で、サポーターをしてもらったら、これがまた楽になったのです。サポーターすごい。

とりあえず、全力で走れるまで2週間かかるそうです。しばらく静かに過ごします。