ヒゲオヤジのブログ一覧

マラソン後遺症の膝はそれほどでもなく、昨日はほとんど支障なく過ごすことできました。
でも・・・・やはり筋肉痛が１日遅れできました。
ちょっと歳を感じています。
さらに、ここのところ朝早く目が覚めます。

この秋、初の秋刀魚を食べました。なかなか家で焼き魚をしないので、秋刀魚も久し振りでした。油がのっていて美味いですね。