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  5. 10年前に戻ったよ♪ [Ｂ・うぇいん]
イイね！
   
2006年01月23日

10年前に戻ったよ♪

10年前に戻ったよ♪ やりましたぁ～♪　－１０kg 達成！！

昨年８月より始めたダイエットですが、本日最終目標の－１０kgに到達しました♪

おかげさまで、結婚当時の身体に戻りました（因みに画像は新婚旅行時の写真です！！）。

階段の上り下りは楽になるわ、履けずにしまい込んでいたジーパンは履けるようになるわ、奥さんに喜ばれるわで良いことずくめです。

これからは、この体型を維持していく所存です！！
(＾▽＾) v
ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2006/01/23 20:43:29

   

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この記事へのコメント

メダカ
2006年1月23日 21:13
（＾o＾）ゞ ドモドモ

w(°ｏ°)w　おおっ！！マイナス10キロですか！！！
すご～い！and　羨ましい～！！

「継続は力なり」ですね。
メダカには・・・(爆
コメントへの返答
2006年1月23日 22:10
"ヽ(´▽｀)ノ" ハイハイ～

自分でもここまで落とせるとは思いませんでした！！

正直、始めた頃は色々ときつかったっす。

大好きな「おやつ」を全く断ちましたからね。

今はカロリーに気を遣いながら、適度に食べていますのでストレスは有りませんよ。（笑）

おとーぽん
2006年1月23日 21:23
Uo・ェ・oU/゜・:*【祝】*:・゜＼Uo・ェ・oU
おめでとうございます。
拙者もやってみようかな。
昨年の健康診断で「このままだと死ぬぞ！」
って言われましたから。
コメントへの返答
2006年1月23日 22:22
履けなくなったジーンズを息子のために残しておいたのですが、また自分が履けるようになるなんて、思っても見ませんでした。

履けた時は感動しましたね。 （☆o☆）キラキラ

タンスの肥やしになっているジーンズがあれば、是非もう一度 光を与えてあげて下さい！！

ガンバレ～ ｐ（・∩・）ｑ
ぽぽ77
2006年1月23日 23:50
凄いですねぇ、やりましたね！。


おいっても、僕は痩せてますからダイエットという文字は全く必要なく、共感したくても出来ないんです、ごめんなさい（汗）。。。
コメントへの返答
2006年1月24日 7:41
本当、ようやりましたわ。

画像にあるように、元は痩せっぽっちだったんだけど、結婚してからと言うもの、あれよあれよという間に肥えていたんだね。

昨日、過去の健康診断結果を改めて見ていたんですが、面白いように増加していました。

何はともあれ、ベスト体重が一番です！！
甘味
2006年1月23日 23:54
す、すげぇ

関蛇ニはうらや魔しがってるでしょうな
コメントへの返答
2006年1月24日 7:44
これで関蛇ニ入会できまつか？（笑）

でも、俊敏さが・・・、バク転が・・・

何よりも年齢が・・・　（ToT）
かばぱぱ
2006年1月24日 1:05
うらめしや～。。。。 蛇なくて、

うらや魔しぃ。。。。。


｜EXIT｜ λ.........

コメントへの返答
2006年1月24日 7:52
やっと元通りになり魔した。

かばぱぱさんも寒天試しているん蛇ったよね。

おいらも、当初のおやつは寒天パパばかり蛇ったので、ぱぱさんも数ヶ月後にはお腹すっきりになってる蛇よ！！

ガンバ～ o(^_^)○
まあるん（＾o＾）ノ☆・:.,;*
2006年1月24日 6:50
うわ～･･･

こちらも頑張らないと。

頑張ると言いつつ｡｡｡
いつの間にかお菓子に手を｡｡｡ｗ
コメントへの返答
2006年1月24日 7:57
おやつは大敵でしたね。

初めの３，４ヶ月は寒天ゼリーとこんにゃくゼリーばかりだったけど、寒天ゼリーは色んなフレーバーが有るので飽きなかったよ。

その甲斐もあり、これで結構落とせたんだよ。
naozun♪改
2006年1月24日 12:16
おめでとうございます(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
凄いですね～-10kgとは。
なんとも羨ましい限りです(￣o￣；)
自分も最近体調を崩し気味なのですが、久々に体重計にのったら
+3kg増えてましたΣ(Ｔ▽Ｔ；)
コメントへの返答
2006年1月24日 21:04
凄いと思うでしょ！　１年に１kgずつ増えていたんですから。（笑）

ようやく元に戻って、ホッとしています！！

ＴＨ猫
2006年1月24日 18:07
マイナス１０も減ったんですか？
いや～～なかなか見事です！驚きました。
嫁に言っておこう！→おそらく八つ裂き！笑
でもそんなに痩せると負担とかはないんですか？
でもホントなかなかできそうでできないですね。
コメントへの返答
2006年1月24日 21:17
いや～、身体が軽いの何のって、毎日階段の上り下りが楽しくてしかたないです。

ある先輩からは「癌ちゃうか？」って言われました。(^_^；）

まあそんなことは置いといて、＼(^o＼) (／_^)／◇

体力低下を避ける方法として、ロードワークなどを心掛けたので大きな負担はありませんでしたよ。

ちょっとした間食さえしないようにすれば、案外簡単に落とせますよ！

あと、寒天は可成り利きます！！

   

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何シテル？   08/26 19:33
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