たにスケ♪のブログ一覧

突然ですが昨日からダイエットを始めました

意志の弱いおいらですが、ブログで公表する事で持続させるのが目的どす

もちろん無理なダイエットなんてするつもりは無いですが、昨年に健康教室に通って6ｷﾛ程落とした体重が戻り始めていて、このままだと確実にヤバイです



健康教室に通った経験を活かし、まずは食事制限からスタート
制限といっても量を減らす訳では無く以下の事に気を付けるだけです
・休肝日を設ける
・極力揚げ物は食べない
・間食はしない
・満腹感が欲しい時は野菜を多めに食べる
・食べた後は3時間は寝ない
・糖分の入った飲み物は極力飲まない

こんなところでしょうか
な～んだ普通の事じゃん
って言われると思いますが、おいらにとっては普通じゃ無いのよねぇ～

でも無理してストレス蓄めたら何にもならんので、気長に頑張ります

でも理想体重は程遠いのだぁ～

昨日某所で見つけた強烈？キャッチコピー
ハッキリしていて良いような気もするが、世の中『金』かぁ？？

最近テレビに出ている女医の某女子が「本当にお金持ちじゃ無いと『金で買えない物は無い』と言えない」って言ってたけど。。。

どーせおりは貧乏人だい！
だから「世の中金だけじゃ無い！」って思ってるもん
(￣－￣#)フーンだ！

某所にて「ワゴニスト」の撮影会が有り、ＧＯ！プレメンバーで会津の「宝空」さん応援（自分が写りたいだけ）に行って来ましたぁ～！

で終わった後で地元新潟のStonesさんも合流し、３人でプチって来ました。



宝空さんのプレで一番凄いと思ったのはヘッドライトユニット！
加工品を購入したとの事でしたが、内部のメッキ部は黒に塗装され、ウインカーにはイカリングが装着され、スモールの位置が移動されていますた！！
びっくら！びっくら！！



なお、撮影が始まる前に思わぬサプライズがぁ！

パパジさんご来場＆ママジさんのお披露目有難うございました（笑）
想像していた以上にママジさんは素敵な方でした！
今度はゆ～くりとパパジさんの事を？？

(￣~￣；)ウーン・・・
おいらと違って暴露ネタが無い（爆）

※宝空さんとStonesさんはみんカラユーザさんでは有りません。今は..（謎）

どこかで聞いたキャッチフレーズ


やっぱりレアなのか

って言っても運動会の事では有りません(^^;)

新潟市内の某所にて雑誌の撮影会が有り、ＧＯ！プレのメンバーさんが会津から新潟に来るとの事で応援に行ってきま～す♪

撮影会の定番と言えば「ＧＯ！プレプレート」ですが、おいらは持っていないので昨晩自作。

(￣~￣；)ウーン・・・
Ａ４版だとちょっと小さいけど意外と綺麗に出来たかなぁ
(ｏ￣∇￣ｏ)ヘヘッ♪

こーんなしとが受け継いだ伝統のプレートに比べれば、重みも何にも無いけど頑張って応援＆宣伝？してきます。

でも...
天気が心配..
曇りだけど今にも降って来そうな感じだぞぉ～




※場所が気になる人は、おいらがリンクしているＧＯ！プレＨＰの掲示板を探してみてね。。