神奈川のりゅーのブログ一覧

暴風雨も早々に過ぎ去り
今日は早目に起きてしまったので
メタボ脱出の第２歩目で自転車通勤を始めました!(b^ー°)

久々なので手順をすっかり忘れてる…(^_^;)

私のＭＴＢ君は玄関前の廊下に鎮座しているのですが

グローブしてヘルメットかぶってリュック背負って……

あ゛～っ★
狭い廊下に玄関なので先にリュック背負うとＭＴＢ君出すのに一苦労だぁ～★(ToT)

などとアタフタと…

でもそこは何とか大きな身体を小さくし
階段とリビングの窪みを利用して何とかなりましたが

その姿を見ていた妻が１人大爆笑……(ToT)

ヘンだっ！

こちとら健康＆スリムな身体目指して頑張るんだいっ！！

っと気を取り直して何とか出発♪

途中僅かながら酸欠状態にもなりましたが
会社まで８．５キロを
走行時間２０分３９秒
所要時間約３０分

アベレージスピード（平均速度）２３．７キロ

最高速度４３．３キロ
（下り坂）

で無事到着しました♪o(^-^)o

着いてからがまた大変！

これまたアタフタアタフタ…
手順を忘れているのですよね☆(^。^;)


２２時３０分からの始業に向け
現在体力挽回中であります！o(^-^)o