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イイね!
2008年12月31日

やっぱ年末は忙しい

やっぱ年末は忙しい 今年こそは早めに年賀状を出すんだ!

と思ってたのに、始めたのは昨日の夜だったり。

こんな時期になって、変に凝っちゃったりして

数10分前にようやく終了、ついさっき投函。

やっっっっと、年賀状おわったぁぁ。。。

苦しかったなぁぁ(´・ω・`)


ってか、年賀状の前に大掃除とか買い出しに出かけてる事が大きな間違いだ。

で、たくさん動いてカロリー消費したかと思えば・・・


体重       78.8 kg    
基礎代謝     1720 kcal       
筋肉率      34.3 %        
体脂肪率     20.2 %        
BMI        23.9 
内蔵脂肪レベル    8        
体年齢       39  歳
 


動いても痩せられないお年頃になってきたようなので、物に頼るしかない。

ってことで、大型量販店に突入。

がんばって交渉したら、かなぁりお得になったので買っちゃった☆

しかも、たくさん粗品つけてくれちゃった。

ハイオクも105円まで下がってるし、なーんとなぁく来年には少しだけ

期待が持てそうな気がしてきたぞ♪

そーいえば今年一年、いい事、悪い事、普通の事などなど色々あったなぁ。



そんなこんなで、今年を締めくくりたいと思います。



来年の目標  自分もクルマも健康第一!


くるま関係で接する事は少なくなったけど、今年一年ありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。



ぁ、洗車しなくちゃだった。。。
関連情報URL : http://healsio.jp/
ブログ一覧 | (^肉^ )日記 | 日記
Posted at 2008/12/31 02:36:45

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この記事へのコメント

2008年12月31日 9:51
今年も色々あったけどお疲れ様でした!
これ、凄い技術だけど、かなり効きそうな気がする。
来年もよろしくお願いします♪
コメントへの返答
2008年12月31日 23:23
年末に思い切って購入しときました。
いまのところ普通に温めるしかしてませんけど、今後に期待です!
来年もよろしくお願いします。
2008年12月31日 10:09
そうそう、車も人も元気が一番(☆ ̄▽ ̄)

ヘルシオちゃん、大きそうだけど、
美味しいもの沢山作れそうだよね♪
アルピン仲間、来年も元気で行きましょう~~(・∀・)つ♪
コメントへの返答
2008年12月31日 23:25
そですよね、健康が一番!
といいながら、現在少し風邪っぽい気がしないでもないですが、あとちょいで年越しなので気のせいという事にしときます。

来年もよろしくお願いしまーす。
2008年12月31日 23:20
確実に成長していますね…(笑)

減量メタボ対策なんて事に…?!
気をつけようね~!!!

来年も宜しくお願い致します。。。
コメントへの返答
2008年12月31日 23:27
悲しいけど、現実のようです(^^;)
おなか周りは・・・測らない事にしてます。来年は-2~3kgを維持したいです。

shibaさんも、ご自愛くださいね。
来年もよろしくお願いします。

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