来週は

もう１２月になってるとはぁ！
はやぁいですねぇ。
大掃除の季節になってしまいやす(´Д｀)

なので寒くて当たり前ですが、今日の夕方からは特に寒かった。仕事のあとの運動には堪えます。

そんな夕方、とある方々に遭遇しました。
が、その話は、また今度。


話は変わって、忘れかけてたので久々に体重計に乗ってみた。

体重　　　　　　　７２．５　kg　　　　　　　　
基礎代謝　　　　　１６７６　kcal　　　　　　　
筋肉率　　　　　　３５．０　％　　　　　　　　
体脂肪率　　　　　１８．０　％　　　　　　　　
BMI 　　　　　　　２２．０　
内蔵脂肪レベル　　　　６　　　　　　　　
体年齢　　　　　　　３３　　歳

ぅ、ぅん、まだまだいける！

今日は色々と忙しかったけど、明日こそはゆっくり休むぞぉ(・∀・)