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今年こそは早めに年賀状を出すんだ！

と思ってたのに、始めたのは昨日の夜だったり。

こんな時期になって、変に凝っちゃったりして

数１０分前にようやく終了、ついさっき投函。

やっっっっと、年賀状おわったぁぁ。。。

苦しかったなぁぁ(´･ω･｀)


ってか、年賀状の前に大掃除とか買い出しに出かけてる事が大きな間違いだ。

で、たくさん動いてカロリー消費したかと思えば・・・


体重　　　　　　　７８．８　kg　　　　
基礎代謝　　　　　１７２０　kcal　　　　　　　
筋肉率　　　　　　３４．３　％　　　　　　　　
体脂肪率　　　　　２０．２　％　　　　　　　　
BMI 　　　　　　　２３．９　
内蔵脂肪レベル　　　　８　　　　　　　　
体年齢　　　　　　　３９　　歳　


動いても痩せられないお年頃になってきたようなので、物に頼るしかない。

ってことで、大型量販店に突入。

がんばって交渉したら、かなぁりお得になったので買っちゃった☆

しかも、たくさん粗品つけてくれちゃった。

ハイオクも１０５円まで下がってるし、なーんとなぁく来年には少しだけ

期待が持てそうな気がしてきたぞ♪

そーいえば今年一年、いい事、悪い事、普通の事などなど色々あったなぁ。



そんなこんなで、今年を締めくくりたいと思います。



来年の目標　　自分もクルマも健康第一！


くるま関係で接する事は少なくなったけど、今年一年ありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。



ぁ、洗車しなくちゃだった。。。