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2006年11月30日 イイね!

宣言してみる

宣言してみる今日も1日、バッテバテ(;´ρ`)チカレタヨ・・・

そんな日は昨日の雪辱を晴らすためにも、
やっぱ肉だよね、にぐ(・∀・)Ψ

今回は牛タン食べときました。

あ、明日はもう12月ですね。
12月を迎えるにあたり、ひとつ公約を掲げてみようと思ってみたのであります。



12月9日まで、おにぐを封印します。

( ´Д`) .。oO(まぁ、むりだろな)
Posted at 2006/11/30 23:50:41 | コメント(9) | にく | 日記
2006年11月29日 イイね!

キット イマゴロ

キット イマゴロミンナ マンゾク シテンダロナ

キムチ オイキムチ カクテキ ナムル
レバサシ センマイ ユッケ
タンシオ ロース ハラミ カルビ レバー
ミノ ホルモン コブクロ ・・・
ハッパハ クゥケド コメハ イラネェ(`皿´ )/

ア~ ソゥカィ ウマカッタノカィ
ソリャァ ヨカッタ !











チッ キニクワネェ (`ε´;)
オラァ シゴトチュウ ダッツーノ
Posted at 2006/11/29 23:23:18 | コメント(5) | トラックバック(0) | ひとりごと | 日記
2006年11月29日 イイね!

いいにぐ(・肉・)♪

いいにぐ(・肉・)♪これから『にぐパーチー』に出かけますが、

みなさん、わかってますね?

限界を自分で決めてはいけません。

あとで後悔するほど、肉ってみましょう!

支払については、責任は持ちませんょ (・∀・)

Posted at 2006/11/29 18:44:45 | コメント(5) | トラックバック(2) | にく | 日記
2006年11月25日 イイね!

来週は

来週はもう12月になってるとはぁ!
はやぁいですねぇ。
大掃除の季節になってしまいやす(´Д`)

なので寒くて当たり前ですが、今日の夕方からは特に寒かった。仕事のあとの運動には堪えます。

そんな夕方、とある方々に遭遇しました。
が、その話は、また今度。


話は変わって、忘れかけてたので久々に体重計に乗ってみた。

体重       72.5 kg        
基礎代謝     1676 kcal       
筋肉率      35.0 %        
体脂肪率     18.0 %        
BMI        22.0 
内蔵脂肪レベル    6        
体年齢       33  歳


ぅ、ぅん、まだまだいける!

今日は色々と忙しかったけど、明日こそはゆっくり休むぞぉ(・∀・)

Posted at 2006/11/25 23:15:54 | コメント(6) | トラックバック(0) | からだの管理 | 日記
2006年11月23日 イイね!

さむ~ぃですねぇ

さむ~ぃですねぇソファーで寝たので、朝の冷え込みを感じながら目覚めてみました。
そして休日なのに、お仕事です。
しっかし、今日は冷えますねぇ。
そんな今日、ご近所で国際千葉駅伝があるようで。
選手の皆様、ご苦労様です。
寒いから十分にストレッチして、応援に行きます。
おなかもすいたので、そろそろ帰ろぉっと(・ε・)

← 注)転倒ではありません。熱心なシュギョーソー様です。
Posted at 2006/11/23 10:25:47 | コメント(7) | トラックバック(0) | (^肉^ )日記 | 日記

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