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イイね!
2008年06月08日

充実した週末!(土曜日編)

充実した週末!(土曜日編) 今週末はとても充実したものになりました!
まずは土曜日!
朝7時には起きてすぐに洗車をしに行き(…といっても洗車機にかけただけですが…笑)、9時頃自宅に戻り車を置いて、今度は着替えて家の近くのトレイルコースをランニング!往復約20kmを3時間ほどかけて走ってまた自宅に戻り、シャワーを浴びてちょっと遅い昼食を食べ、もう一度車に乗って実家に母を迎えに行き、妹が入院している病院へ…。見舞いを終えて母を実家に送って帰宅。これで終了かと思いきや、夜の11時頃にスイスポ乗りの友人と合流!「おいた」をした彼の車に乗せてもらい、一時間ほどドライブ…
と、ずいぶんと長い一日になりました(笑)。
(写真はこの日走ったトレイルコース「よこやまの道」。この日は結構ペースを上げて走ったので、さすがに息が上がりました。でもやっぱり緑の中を走るのは気持ちがいいものです。)
ブログ一覧 | ランニング | 日記
Posted at 2008/06/08 20:43:40

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この記事へのコメント

2008/06/09 09:01:56
20kmを3時間で・・・
すごいですね

いずれは20kmを1時間とかで走ってしまうのでは!?
コメントへの返答
2008/06/09 22:56:44
3時間という時間には途中休憩した時間や、ショッピングモールをうろうろした時間も含みますので、実際に走った時間は2時間ほど。キロ6分くらいのペースでした。
20kmを1時間は無理ですよー!
2008/06/09 22:02:16
トレイルランとは、またハードですね。
私は、まだ週一度、10kmのLSDです(>_<)
コメントへの返答
2008/06/09 22:58:06
最近このトレイルランにはまっています(笑)。
take☆さんもまたランニングはじめられたんですね!ひさびさにはじめて10kmのLSDとはさすがです!
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