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2007年06月26日

ビリーズブートキャンプ　24日目（密かに継続中）

暇があるときはできるだけ続けてきました。

最近気づいたのですが途中で首が痛くなることがなくなりました。
まさしくビリーの言っている通りなれてくると痛くなくなっちゃいました。

おかげで腹筋に集中できるようになり腹筋プログラムは大体ついていけるようになりました。

この調子だと腹筋割れるのも時間の問題！(^ム^)

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Posted at 2007/06/26 22:51:10

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