こりんのブログ一覧

2007年06月06日

ビリーズブートキャンプ　11日目

また1日の休みを挟んでおこなっちゃいました。

やり終えた感想としては以前より楽。
これがビリーの言ってる体の変化に気付いた証拠なのでしょうか。

数値的にはわずかに体脂肪が減少した程度で1週間で5kgやせるはガセのような気がします。

Posted at 2007/06/07 10:23:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

田舎でまったりところがしてます。

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