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kuri＠リラックマ大特価中 2006年1月4日 23:55 １㌔～２㌔誤差範囲ですよ。(￣ー￣）ノ あせらず行きましょう。 って会社のジムトレーナーさんは言ってましたよ。	コメントへの返答 2006年1月5日 8:40 トイレいって水分だせば、70kgジャストぐらいにならないかなと甘い期待もしてみたり。まあ、今月末で晩飯食って風呂入った後に諮って9.5kgが目標なので、長い目で見るようにします。 が、やはり誤差でも増えると気になる。
UoK 2006年1月5日 0:01 余ってる肉は漏れにください（笑	コメントへの返答 2006年1月5日 8:40 是非とももらっていただきたい。 どうやって分けましょうか？
６２３＠独游 2006年1月5日 2:39 私も煙草止める前までは体脂肪率一桁の、高校時代と変わらぬ体重のおっさんだったのに･･･ って、こんなこと言ってる今もＢｅｅｒ飲んでおつまみ食ったばかり･･･orz かなりの叱咤激励が必要かと(自爆)	コメントへの返答 2006年1月5日 8:44 体脂肪率、両手で測るタイプだと19%を指して、両足で測るタイプだと26%ぐらいをさします。下半身デブ？内臓脂肪多すぎ？両手両足で測るタイプの体脂肪計が欲しい。なんにせよ5%は落ちてほしいな。