本日の体重　～今月の成果

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GOLD TIIDA隊長 2006年6月30日 22:35 これからの季節、暑くなるので来月は大丈夫ですよ～。 無理せずマイペースで頑張ってくださいね！	コメントへの返答 2006年7月2日 23:49 熱くなるので汗かいて普通は水分抜けて体重減るはずなのに、炭酸水が美味くって、水ぶとりちちゃってます。 朝起きたら顔むくんでますから。 水分制限しなきゃです。
あきと 2006年7月1日 17:43 ビールが最高に旨い季節ですねぇ。 ビルの屋上でかんぱ～い！。 いやぁ～いいですねぇ～。 夏ですねぇ～。 って、いやいや、一人ごとですから。 気にしないでくださいねぇ・・・。	コメントへの返答 2006年7月2日 23:50 いや、ほんと冷たい飲み物がおいしくって困ってます。 ついつい飲んで、水ぶとりすよ。 なるべく汗かくことをするようにしなきゃ。
涼風 2006年7月1日 20:50 これから暑くなるから自然と落ちていきますよ！ 頑張って下さい☆	コメントへの返答 2006年7月2日 23:51 と、思ってたんですけどねえ。 現実は逆になっちゃってます。 レーシングスーツ着て、ツーリングにでも行ったらサウナ効果で２ｋｇぐらいは水分抜けてくれるかな。