きゃぷてんのブログ一覧

伊勢BBQな皆様、お疲れ様でした。 とっても楽しかったです。 さて、BBQから帰って以来、足首が痒い。 どうやら寝床に持っていった、シュラフに難があった模様。 ダニにやられまくったようです。 その辺にあったかゆみ止めを塗っていたのですが、昨日、今日と徐々に痒さが増し、今日は痒くて仕事にならなか ...
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遅くなりました。 今月の成果というか、先月の成果ですね。 仕事トラブル続きで、ぜんぜん体重量らず。 ダイエットという言葉も忘れて、やけ食いしまくってました。 66.55kg 体脂肪率 15.2％ 内臓脂肪指数 9.5 体重は先月とほぼ同じ。0.05kg減。 体脂肪率が若干上がってる・・・ い ...
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