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きゃぷてんのブログ一覧

2010年04月06日 イイね!

紹介します。

紹介します。俺の嫁です。
Posted at 2010/04/06 10:31:58 | コメント(6) | トラックバック(0) | モブログ
2010年04月05日 イイね!

本日の体重 現状維持か

68.15kg
体脂肪率14.5%

体重は減ってないけど、体脂肪率は改善傾向。
67Kg台に戻すのは大丈夫そう。
ドットコムまでには67kg台前半にはしたいな。

運動運動だね。
今日は大阪城公園を歩いて、その後LOUDNESSのライブに参戦。
久々に運動して気分良し。
そろそろガンマにも乗りたい。
Posted at 2010/04/05 00:52:17 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2010年04月01日 イイね!

本日の体重

66.0Kg



体脂肪率 16.0%

目標達成。


今月の目標は、またまた67kg台にすること。
Posted at 2010/04/01 02:07:58 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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何シテル?   05/05 23:21
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