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ミニベロにケイデンスセンサーを導入しました。

ユピテルのケイデンスセンサーと同時にハートレートセンサーも同時購入です。
ユピテルのＧＰＳはＡＮＴ＋規格なんですがとりあえずは同じ会社の製品でシンクロさせてみました。


シンクロは意外と簡単で設定で「ケイデンス」を選択してペダルを回してやるだけ（当然センサーとマグネットを装着してから）で認識し接続出来ました。


普通は左クランクにマグネットを装着するんですが、他の方のブログを見てチェーンリング側にマグネットを付けてみました。マグネット側には両面テープを付けて確認。上手く作動することを確認してからインシュロックで固定。

センサー側も両面テープで固定して角度を微調整後にインシュロックで固定しました。
早速装着してから３本ローラーでトレーニングを兼ねて動作確認実施。

結果は、
走行時間：３４分２５秒
走行距離：１５．７４ｋｍ
最高速度：３４．１ｋｍ／ｈ
平均速度：２７．４ｋｍ／ｈ
最高回転数：９１ｒｐｍ
平均回転数：８７ｒｐｍ
最大心拍数：１５０．０ｂｐｍ
平均心拍数：１４１．８ｂｐｍ
でした。

３本ローラー上で負荷が低かったのでこんなものかな？

普段、３本ローラーを回す時は下のミニベロで乗ってます。


でも本来はロードレーサーで３本ローラーを回すんですが

このタイヤだとイボイボが有るので回せません。


シクロクロス車両で３本ローラーを回すためだけの為にタイヤを付け替えるのは何だかなと思い、


近所の「サイクリー」にて


中古のホイールを買ってきました。


ホイール１台分
５，９８０円でした。

今まではヤフオクで中古部品を探してましたが、実物を見た際に「えっ？」と思うときも有るので実物を見られるのは非常に便利。

部品だけでなくウェア（中古も新古品も有り）や完成車も有り。

ロード始めたそこの２人！
知ってた？

夜トレでガレージ内で３本ローラーを回してました。

久しぶりに平均速度３０ｋｍ／ｈを出せました。


走行時間３０分０４秒
走行距離１５．１１ｋｍ
平均速度３０．２０ｋｍ/ｈ
最高速度４２．５０ｋｍ/ｈ

何年ぶりだろうなアベレージ３０ｋｍ／ｈ越えは。

今日も天気が悪く夕方になってやっと雨がやみました。

路面がまだ濡れているので、ガレージ内で３本ローラーで４０分弱走行してました。

風景が変わらないので３本ローラーで走行しているときはiPadでビデオを流しながら回してます。
でもスピーカーがしょぼいのでBluetoothアダプターと防滴イヤホンで音声聞きながらの走行でした。



走行距離：１５．０１ｋｍ
走行時間：３６分
平均速度：２４．８ｋｍ／ｈ
最高速度：３２ｋｍ／ｈ

でも初めて自転車を漕ぎながらイヤホンで音声を聞いていたんですが、ほとんど周りの音が聞こえないですね。よくこんな状態で一般道を走れるもんだ。そりゃぁ事故も起きるし取り締まりの対象に成る筈だわ

１１時頃に支度してシクロクロス車で浜名湖１周に出かけました。

が、

４ｋｍぐらい行った所で後輪から

バチュッ！

何？聞き覚えの有る音。

自転車を停めて降りて後輪を

見たところ・・・・・・

スポーク切れてました・・・・・

ニップルレンチで切れたスポークの前後のスポークを緩め、応急でリムの振れ取りして帰ってきました。

今日の走行距離は約９ｋｍ。