カプチーノ小僧のブログ一覧

こんばんは、カプチーノ小僧の親父です。

梅雨の真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか？



６月２６日の息子（カプチーノ小僧）が書いたブログで・・・





＜引用＞

自分にカプチーノを引き継ぐために

走行距離を極力抑え

ものすごくきれいに乗ってもらえてえました

申し訳ない気持ちでいっぱいでした



黄色いカプチで自分の運転で助手席に親父乗せてOC行きたかったなぁ・・・





・・・うるうる





自分の息子ながらなんていい子に育ったんでしょう・・・

マジでスマホ片手にうるうるしてしまいました（笑）





でも、最後の一文



ん？

取り方次第では「親父さん死んだの？？？」（笑）





いやいや、生きてます！

人一倍健康に生きてます！（笑）





一年に一回の健康診断の季節。

バリウム嫌い、採血嫌いの僕にとっては憂鬱な健康診断です。

今年もバリウムを飲み干したフリをしてこっそり少し残しました（笑）





そして、検査の４週間後、会社に結果が届きました。



結果は・・・



はい、パーフェクト達成です！

通知表で言うところのオール５達成です！





ちなみに前々回の血糖値で引っかかったのは、健康診断を忘れていて前日の夜遅くにがっつり晩ご飯を食べたのが原因でした（爆）

前回、胃で引っかかったのは激務と接待が原因です（笑）

身長が縮んだのはご愛嬌？（笑）





まもなく４８才になる中年ど真ん中にしては優秀じゃないでしょーか？

特に運動もしていないですし、接待も多く不規則な食事も多いですが・・・



ただ、唯一気を使っているのが夕食！



どうしても帰りが遅く寝る直前に食事を取ることが多いので毎日の晩ご飯のメニューは基本的に以下です！

・納豆
・生野菜
・脂分の低い肉か魚を少々

毎日、接待の無い日はこれだけです。



これを初めてから身体も絞れ、外観も中身もスリムになって数値にも表れました！

素晴らしいカーライフを満喫するためにも、まずは健康第一ですもんね！

これからも家族のために健康で頑張ります！



でも、本当はラーメンとかカツ丼とか食べたいんですよ～（笑）