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最近、とゆうかけっこう以前から腸活にこだわってキノコやオリーブオイルを使った料理を作ってます。

腸活とゆうコトで、汚いハナシ、ウンコが出ます。
で、思ったんですけど、ウンコ出すための食事って、ナンだろ～？って。

普通に食事してても、ウンコ出るのに、あえてウンコ出すための食事を作って、ウンコをイッパイ出すぜ～って、意味あるのかな？って。

まあ、健康とかそゆハナシなんでしょうけど。

酒飲みなじぶんの勝手な理屈で、酒飲むとシッコがイッパイ出る。
で、酒も飲むけど水も飲む、さらにシッコが出る～ってのを繰り返すコトは、カラダの中の水分の循環を加速させて、イイ効果があるだろ～って。
若い頃から勝手にそんな理屈を振りかざしてました。

ソレが正解なワケないでしょうけど、腸活も実はそんなコトなのかな？って思ったりしてます。

そもそも、便秘でもナンでもないじぶんが腸活とか、意味あるのかな？って。

キノコ、好きなので、コレからも食べ続けようとは思うんですけどね。

その意味あいは、疑問だったりしたのでした。

まあ、安くて美味しい食材なら、使うしかないんですけど。