夏のせいかな♪

最近体脂肪率が落ちてきてます！

ジム通いを続けている成果かな☆

体調もイイ感じ。






このまま１５％近辺をキープしたいところ。

そして次の目標は”魅せるカラダ作り（笑）”




P.S.画像のグラフは今使ってる家計簿を利用したもの。
　　この家計簿、使い勝手が進化していくスグレモノです☆


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝英語編復活＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Body fat percentage of me has been lower & lower!!

I suppose going to the gym makes good achievement☆

Then, I feel I'm in good health.

15%, the score should be kept in good.

Next step is "making sexy body ;) "


P.S.The glaph on the image is editted by household book.
This one is very nice because of making progress for users.