ころがし君のブログ一覧

１８日から禁煙活動が始まり、２週間が経ちました。昨日、一応病院に行き、先生に相談した所、もういいと！終わりです！

５回病院に行く必要がないみたいです。途中、自分でいいと思えばＯＫだそうです。

今回の飲み薬は　　副作用がある事
　　　自分の場合は、夢を結構見るようになりました。

　　　　　　　　　　　　薬を飲み始めて１１日目に吐き気、軽いめまいが出た事今でも、ふとした瞬間にタバコ？と思いますが、それは薬では何とも出来ないそうです。

何はともあれ、禁断症状が無く、禁煙出来たのは、やはり薬でしょう。

禁煙補助薬品、様さまです。

禁煙活動１０日目で、夜、薬を飲んだら、副作用？？が出ました。

吐き気、むかつき、軽いめまい、本日の朝から、薬を飲むのを辞めました。

飲まなくても、大丈夫ですね。全然、タバコを吸いたい気持ちになりません。

ちょっと様子を見てみますが、もしかしたら薬・・・飲まない方がいいみたい、

多分そうとう強いかも・・・

禁煙活動をして８日が経ちました。

経過は順調ですね。ふと、吸いたい気持ちがありますが、１０秒位で忘れます。

ネットで調べると、副作用があり、私は未だにありませんので多分大丈夫でしょう。

人によっては凄い吐き気があるみたいです。

だから最初の３日間は、体に慣らすための、１日１錠みたいです。

何はともあれ、タバコを吸わずに何日でしょう。

このまま行けば、成功でしょう。

昨日から始まり、今日は朝薬を１錠のみました。
朝起きて以前は直ぐタバコに手が行ってたのですが、違いますね、吸いたい気持ちはあるのですがなんか・・・まあ、この１週間はタバコを吸ってもいいので我慢せず、あせらず。
本日は朝１箱買って、８本です。
たぶん、仕事をすれば吸わなくていられるかも？

今日から、禁煙をします。

禁煙外来に行きパッチで禁煙するつもりが、今は、

飲み薬になっているとの事

最初の１週間は喫煙していいそうです。

そして、今日から試してみました。昼に最初の１錠を飲み・・・

それから、夜の１１時までタバコ３本

これなら成功できるかも