フジ。のブログ一覧

ちょうど2ヶ月前、ちょっと仕事で失敗したことがあったり。
バレーボールの試合でスタミナ切れや体重増により飛べなくてとってもふがいなかったり。

は～なんだかうまくいかないや。

情けない自分に負荷をかけたくて、何年かぶりに大嫌いな(笑)走るということをしてみました。

気持ちもすっきりすると思いきや、走りながら色々考えてしまってむしろ辛い(笑)

軽いジョッグ（メチャクチャ遅い）なのに息も絶え絶え。
5キロの距離を3回ぐらい休み休み。

次の日も次の日も筋肉痛がｽｺﾞｲ(笑)


いつもならまぁ、1回か続いても1週間ぐらいやって続かないのですが、なんだかこの負荷が自分の反省しろ！と戒めになっているようで(笑)、どこかで欲している自分。


1週間が2週間になり、1ヶ月になった頃。

靴を買いました。


すごく軽くて走りやすくて(^^)

宮古島旅行にまで持って行って走ってしまうハマリよう。


スマホでランニング管理アプリもダウンロードし、距離やペース。走った場所など。
ゲーム感覚で楽しめるのもあり。
1ヶ月経過するこの頃には、晴れの日は毎日5キロ走って。
体重も4キロ落ちて。
4キロ落ちるとかなりバレーでも飛べて。


10月に入り東京はかなりの長雨。
全然走れない日が続き。
イライラする。

こんなことは初めてです。
長距離走なんて大の苦手だったのに。

ちょっと小雨になるといけるか？　なんて走ってみたり。
夜12時近くても走ったり。
散々昔車で走った首都高を横目に見ながらいろんな事考えて走るのが楽しくて楽しくて仕方なくなってきた最近。



ペースはちっとも上がりませんが、気分が乗って距離が8キロへ。


自分でもどうしちゃったんだろうと思っていますが。
約2ヶ月が経過しようとしています。

一番最初の日に88Kgからはじめたランニング。
ダイエットが目的ではなかったけど。
いつの間にか日々の食生活まで気をつけるようになって。
ついに2ヶ月で7Kg減。



15年ぶりくらいの体重に自分でもビックリで、バレーの調子もよくてメッチャ飛べる。


こういうときに限って、悪魔の道に戻そうとする友達達。



見事に2Kg戻ってまた目標をくれます(笑)




あと3Kg減ると、20年前の学生の頃に戻るので、
相当飛べるようになっているんだろうと、ワクワクしながら、

今日も走りに行こうかな～



・・・・・・。



そしてまた雨だよ！（台風）