2006年08月28日
減量始めて1週間がたちました。
ご飯も1膳にして、ビールから中ハイに変えて、ヘルスメーターまで買ってなんと!4kgアップ(T0T)(ToT)(T0T)(ToT)
駄目ジャン!
やっぱり食べてすぐ寝てるからでしょうね(汗)
今週からは、食後の運動にチャリでも走らせようかな~
ところで、自転車のスピードメーターでお勧めってあります?
何キロ走ったか分からないので・・・。
あと、サドルも変えたいな~。増量してお尻が(爆)
Posted at 2006/08/28 21:21:02 | |
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減量 | 日記