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今日は嵐山までポタリングしてきました。
写真でも分かるように紅葉まではもう少し先かな～。車で行くのと違って自転車なら渋滞知らずでガス代も0円。（でも時間はかかりますが）
走行距離は115km。平均速度は18km/h。
平均速度を20km/h台にのせるように鍛えなおさなきゃ(^^;)
一緒に行ってくださったでぶけんさん、らぴ～と^^さんまた遊んでくださいね。

明日、筋肉痛で動けなかったらどうしよう（汗）

今日は三連休最終日（早い！！）
今から準備して淀川の太間地区へ行ってきます♪
（辿り着けるかちょっと心配）

刺さってしまいました(ToT)

5日にチャリを乗るので練習がてら息子を引き連れて東大阪～北河内サイクルラインで淀川に出て北大阪サイクルラインを通って大阪城を見て中央大通りを通って東大阪までぐるっと回ってきました。休憩をとりながらゆっくりしたペースでのんびりサイクリングσ(^^)
サイクルラインは実に快適♪でも帰りの中央大通りで息子がわき道から出てきた車を避けようとして転倒。膝をすりむいただけですみましたが、やはりヘルメットは必要かな～
これから自転車の小物を物色しに行こうかな。

もう11月には行ってしまいましたね～
現在の体重は73.8kg。目標の60kg台は無理でしたって言うか10月に入ってから全然体重が減ってないし～今度の休日に自転車で遠出しようかな？誰かご一緒しません？