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しんこう。のブログ一覧

2013年01月21日 イイね!

寒くても 寒くても カンバルの巻

寒くても 寒くても カンバルの巻










1月12日
今朝もサイクリング。
  距離 8.48 km
  時間 00:28:23
  平均ペース 03:20 min/km
  平均スピード 17.91 km/h

 午前中長男は、バスケの練習。
 次男をばあちゃん家に預けて、奥さんと近所をウロウロ。
 データ移行が完了したので、ガラケーを解約する。
 午後から近所の公園でサッカー・ストライダーで遊ぶ。

1月13日
 3連休の真ん中。今朝も元気にサイクリング。
  距離 14.62 km
  時間 00:45:41
  平均ペース 03:07 min/km
  平均スピード 19.2 km/h

 午前中は、家族で近所の公園で遊ぶ。
 午後から長男は、バスケ。
 長男帰宅後、家の前で遊ぶ。
 次男ついに自転車の練習を始める。

1月14日
 祝日だが奥さんは仕事。
 午前中長男は、バスケ。
 降り出した雪。
 初めて積もる雪に次男は興奮。
 昼ごはんを食べて、三人で自宅前で雪遊び。
 雪合戦に雪だるま。一時間程雪と遊ぶ。
 この雪で、奥さんは帰宅命令がでたようで、15時頃帰宅。
 ひと息ついて、また雪遊び。
 ビショビショになったので、お風呂に入る。
 遊び疲れた。

1月15日
  ガチガチな道。
 長靴を履いて、軽やかなステップで保育園に行く次男。

 今日は、田町の事務所で作業。
 昨日の雪を考え、余裕を持って家を出る。が、余裕があり過ぎた。
 かなり早く事務所に到着する。
 作業は、予定以上に掛かり、
 丸一日作業となる。

 iPhoneのサイクルコンピュータアプリを変更したので
 休日早朝サイクリングを始めた2011年10月9日~
 2013年1月6日までのデータを記載。
  総走行距離:1,073.86km
  総走行時間:58:06:33
  消費カロリー:32,091カロリー
  

1月16日
 夕食時、長男の歯が抜けた。これで4本目。
 抜けた歯が生え変わった時に比べる為に、年末抜歯した自分の親知らずと一緒に保管。

1月17日
 今年初の滋賀出張。
 いつもの0泊2日。
 今年もいいペースで滋賀に行そう。

1月18日
滋賀は雪。また、雪だ。
 

1月19日
 今朝も元気に早朝サイクリング。
 日陰の所は、まだまだガチガチ。
 気をつけての走行。
  距離8.72 km
  時間00:33:31
  平均ペース03:50 min/km
  平均スピード15.6 km/h

 昨年末購入した2代目食洗機が届く。
 

1月20日
 早朝サイクリング。
 今朝も相変わらずガチガチ。
  距離14.84 km
  時間00:49:58
  平均ペース03:21 min/km
  平均スピード17.82 km/h

 昼から次男の親友家族と我が家で、新年会&少し早めの長男の誕生日会。
 今日は、島唄を飲む。
 夕方、来月の車検に向けてLEDテールランプをノーマルに戻す。
Posted at 2013/01/21 22:51:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2013年01月09日 イイね!

ホント 休みが終るの早いよ の巻

1月1日
 大晦日の泡盛の影響も無く、ご機嫌で起床。
 紅白で、ももクロのえびぞりをみたおかげだ。
 早朝サイクリングを頑張ろう。

 午後から凧揚げをする。
 小学生の頃から凧揚げは、釣り竿でやっていた。
 久しぶりにバスロッドとリールを出す。
 リールの糸が30m程しか巻いてなかったので、あまりあがらず。
 失敗だった。
 
 
  
1月2日
 早朝サイクリングをすます。
 箱根駅伝を少しみて、初詣。
 そして、凧揚げに。
 午後からは新宿へ買い物。
 子供達は、お年玉を握りしめている。
 長男は、戦隊モノのロボットを買う予定だった。
 が、仮面ライダービーストのベルトを購入。
 次男は、全くブレがない。
 言ってた通り、ウルトラマンコスモスの人形。

 ついてにiPadとiPhone5をみる。


1月3日
 ガラケーのカメラに嫌気がさしている奥さん。
 ついに奥さんiPhoneを決意。
 僕のiPhone4Sを奥さんに。
 僕は、iPhone5になる。

 次期iPhoneを待っていたが・・・まっいいか。
 Apple A6のおかげが、はたまた メモリ1Gのおかげか分からないが
 とてもイイ感じ。
 早速、iPhone5が子供達のオモチャになる。


1月5日
 寒さなんかに負けない。
 早朝サイクリング。
 iPhoneの新しいサイクルコンピュータアプリを試す。
 新しく入れたアプリには気温表示がある。表示は、0℃。
 ランニングしている人は、短パン・半袖の人もいる。
 凄い。

 余りにも寒い。
 夕方、子供のスイミングまで家でゴロゴロ。
 
 

1月6日
 寒さになんか負けない早朝サイクリング。

 奥さんの会社の後輩が今月中旬出産予定。
 もう使用しなくなったチャイルドシートを渡しに、東林間へ。
 結婚した時、この辺りに住んでいた。

   10月中旬の夜23時ごろだったかな。
   誰も居ない中林からの帰り道。
   黒人が前からきた。
   反則な程、体格はイイ。
   酔っているようだ。
   少しフラフラして、ご機嫌。
   その時、
    「フォー‼」
   当時流行っていたレイザーラモンHGですよ。
   発音は良かった~。
   でも、ビビった。
   そんな思い出のある東林間。
   いやー懐かしい。

 東林間を出発し、ビナウォークへ買い物。


Posted at 2013/01/09 23:29:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他 | 日記

プロフィール

「今年の夏休みは、8/11~14。高知へ。」
何シテル?   08/06 06:07
2010年3月7日 D:5納車。二人の男の子(2006年&2008年)の父親です。車の事は殆どありません。
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