熊の思いつき？

おはようございます

節煙では結局戻ってしまう傾向があるので

完全に止めるほうが成功確率は高いです(;_;)



まあ、このガムは吸わない人には有害と思います(^_^;)

公共の場所は結構、禁煙ですし

こんばんわ
いろいろ統計ってあるんですね。
熊は出掛けないので公共の場所が禁煙でも困ってないのですが…。
今は職場も吸えない所が多いですし、喫煙家には不便世の中です。

何十年もタバコ吸ってた人が止めるケースってたまに聞くのですが
話を聞くと意外と「やめる！！」という固い決意ではなく、「やめよっかな～」という軽い気持ちでそのまま止められるケースが多いようで、熊さんも後者のケースのようなので止められるかもしれませんね！
ここはぐっとこらえて静観してみましょう！

こんばんわ
長い間喫煙していても何となくでやめられちゃったりするんですね。
熊は完全に生活の一部になっているようでタバコを持ってないと何か忘れている気がして落ち着かないみたいですが…。
頑張っているので上手くいくと良いなぁと思います。

なかなかタバコってやめられないみたいですよね(>_<)
自分の友達ですでにヘビースモーカーの人いますがちょっと心配です(・.・;)

ニコレット噛んだりして完全にやめれるといいですね！！

こんばんわ
お友達も禁煙してくれると安心ですね♪

熊はこれでダメなら病院へ行くそうです。
今は病院へ行って禁煙する時代なんですね。

ニコレットは結構お値段がはりませんか？
おいらは咳がとまらないので強制禁煙モードです(苦笑)

そういえば大分前に相談にのっていただいた件ですが実行しました
お店じゃないのですけどね

こんばんわ
熊は金銭感覚が無いですから…。
声が出ないほど喉を痛めていても禁煙どころか本数も減らさなかった熊の禁煙宣言にぱんだは少し驚きました。

以前考えていた事、実行したんですね。
やってもてどうですか？気持ちがすこやかなら成功ですね♪

いきなり止めるのは難しいよ。

「絶対に吸ってはいけない場所」を
徐々に増やしていくと止めやすいかも。

ワシはその方法でタバコを止めましたから。

こんばんわ
barber 熊髪三は禁煙成功者なんですね！
すごいです！

熊は一気にやっています。
というより…ただいま熊の部屋にはタバコ０本。
自分で買い物に行かない熊はこのままやめるしか…。
成功すると良いです♪

禁煙パッチも有効だじぇい！

いざとなれば禁煙外来もありますよ～

熊さんがんばれ～

こんばんわ
張るのもありますね。
熊の主治医がどうしても禁煙しなくてはいけない日があって仲間の医者のアドバイスでガムも、パッチも、ってやったら…。
ニコチンの摂取量がいつもより増えちゃって、クラクラ…ってなっちゃって大変だったそうです。f^_^;
なので順番に！って事になってガムから始めて見ました。
これでダメなら病院に行くみたいです♪♪