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  5. ジム２回目 [おぼっち]
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イイね！
   
2007年05月03日

ジム２回目

本日の泳行距離　1ｋｍ
時速　1ｋｍ

足と腕が攣りそうになりました。
ブログ一覧 | 運動記録 | スポーツ
Posted at 2007/05/04 00:47:49

   

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この記事へのコメント

レッド★スカイウォーカー
2007年5月4日 20:13
こんばんは～

泳ぎで１ｋｍですか！？

かなりスゴイです！（驚）
コメントへの返答
2007年5月5日 0:26
こんばんは～。

25ｍ泳いだら休憩してまた泳ぐって形なので、誰でも1ｋｍくらい泳げると思います。連続で泳いだ訳ではありませんので（汗）将来は休憩なしで連続で１時間くらいずっと泳ぎたいです。

1時間に1ｋｍなので単純に計算すると、30分で500ｍ、15分で250ｍのノルマを達成すれば１時間に1ｋｍ泳げます。
黒王＠350Z
2007年5月4日 21:06
ふむふむ（笑）

明日が楽しみ～♪
コメントへの返答
2007年5月5日 0:30
こんばんは～。

今日は風邪引いたみたいなので休みました。喉が痛くてくしゃみと鼻水が止まりません（泣）

調子に乗って泳ぎすぎて、想像以上に疲れたようです（情けない・・・）

   

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