ジム６３回目

本日の泳行距離　2.1ｋｍ
時速　2.1ｋｍ

運動前の体重・・・74.35ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・73.55ｋｇ

今月は１０回しかジムに行けませんでした（反省）
３日に一回のペースじゃダメですね。
目標は２日に一回のペースなんですが、これがなかなか難しい・・・。

さて今日はＴＢＳのオールスター感謝祭がありましたね。
ジムから帰ってきたら既に放送は始まってて途中で風呂に
入ったりしたから全問回答出来なかったので結果は散々・・。
しかし逆に考えると１番ですね☆^∇゜) ニパッ!!