2007年09月21日
本日の泳行距離 2.1ｋｍ
時速 2.1ｋｍ
運動前の体重・・・75.95ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・74.85ｋｇ
今日は帰宅が遅くて、夕食はキムチ鍋だったので
ついつい食べ過ぎてしまいました。
ですので食後の運動前の体重が恐ろしい事に。。。
でも、キムチ鍋って美味しいですよね～。
今からの季節は、鍋が美味しい♪
Posted at 2007/09/22 13:43:22 | |
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2007年09月20日
本日の泳行距離 2.1ｋｍ
時速 2.1ｋｍ
運動前の体重・・・74.00ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・73.15ｋｇ
今日は特にありません。
Posted at 2007/09/22 13:39:48 | |
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2007年09月15日
本日の泳行距離 2.1ｋｍ
時速 2.1ｋｍ
運動前の体重・・・74.25ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・73.00ｋｇ
初めて４日間連続でジム通い達成！
おかげで体重もあと少しで７２ｋｇ台に突入。
これも瞬間最大風速か・・（謎）
プロフィールの写真替えてみました。
ドラクエ好きならわかるネタです。
ちなみにコマンドだけはドラクエ風じゃありません。
何のゲームのコマンドか解った人は、マニアです。
Posted at 2007/09/15 22:11:16 | |
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2007年09月14日
本日の泳行距離 2.1ｋｍ
時速 2.1ｋｍ
運動前の体重・・・74.95ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・74.15ｋｇ
来月健康診断があるので、ただいま背水の陣で望んでます。
Posted at 2007/09/15 11:07:40 | |
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2007年09月13日
本日の泳行距離 2.1ｋｍ
時速 2.1ｋｍ
運動前の体重・・・75.30ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・74.20ｋｇ
今日は特にありません。
Posted at 2007/09/15 11:05:35 | |
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