おぼっちのブログ一覧

本日の泳行距離　2ｋｍ
時速　2ｋｍ

運動前の体重・・・76.50ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・75.95ｋｇ

ついに体重75ｋｇ台に突入しました。
この調子で頑張ろうと思います。


しかし・・・・


実は私と子供ですが、現在体調が良くないです。
子供は先週高熱が数日間続き、けいれんを起こして
救急車で病院へ運ばれました。
私は土曜の昼過ぎから微熱が出て、夕方から
高熱となり、それが日曜まで続きました。
今日は完全に治ってませんでしたが、熱が
無かったので泳いできました。
子供の病名は「プール熱」で、私はウイルスが
体に入って炎症しいるだけと言われました。

子供がかかったプール熱は厄介な事に特効薬が
無いので対処治療しか薬はありません。
ちなみにプール熱とは一体どんな病気なのかは
検索して下さい。

ちなみに、プールに入って無くても感染しますので
皆さんもご注意下さい。特に6月から8月までが
流行のピークだそうです。

本日の泳行距離　2.1ｋｍ
時速　2.1ｋｍ

運動前の体重・・・77.10ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・76.20ｋｇ
夢だった体重75ｋｇ台にあと少しで
届くようになりました。

でもＢＭＩで計算すると私の理想の体重は
65ｋｇだそうです。あと約11ｋｇも
減らさなきゃいけないようです。

でも当初の目的は脂肪肝を治す事ですので
まずはそこを目指して今後も頑張ります。

本日の泳行距離　2.1ｋｍくらい？
時速　2.1ｋｍくらい？

今日は動揺する出来事がありました。
実は、私がコースに入る時、壁を蹴って
泳ぎだした女性と接触してしまい
その女性は首を痛めてしまいました。

私は安全と思って進入したんですが
注意不足でした。

私がコースに入ろうかどうしようか
様子を見ていたら、女性は壁を向きました。
ですので私は「まだスタートしないだろう」と
思いコースに進入。すると女性は仰向けで
ロケットスタート。私の足に女性の頭が
ぶつかりました。

私は何とも無かったんですが、女性は
その後しきりに手をクビに当ててました。
すぐに謝り、泳ぎ着いた先でもさらに
謝罪して、その女性は「大丈夫です」と
答えたものの手をクビに当ててました。

二回謝ったのでこれ以上謝罪するのは
逆に不快感を与えると思ったので、その後は
我を忘れるかのようにがむしゃらに泳ぎました。
ですので距離はカウントしていません。
（女性のクビが気になって、カウントどころじゃ
ありませんでした）
いつもの感じで泳いだので、たぶん2.1ｋｍ
くらいだと思います。

その後その女性は隣のレーンで始まった
水泳教室に参加していましたが、手は時々
クビに当ててました。

今度会ったらもう一回謝ろうかな？それとも
逆にうっとおしく思われるかな？

今後は誰もいなくなってからコースに
進入するようにします。

本日の泳行距離　2.1ｋｍ
時速　2.1ｋｍ

運動前の体重・・・77.75ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・76.90ｋｇ
ほんの少しずつですが体重が減ってきたようです。

はたして泳ぐだけで脂肪肝が治るのか？
体の脂肪は無くなるのか？
この二つを立証する為に、今後も頑張ります。

本日の泳行距離　2.1ｋｍ
時速　2.1ｋｍ

30日以来二日ぶりに泳いできました。
31日は会社の付き合いで博多で飲み会のため欠席。
昨日は子供がなかなか寝てくれず、やっと寝たのが
23時過ぎだったので、行くのを止めました。

明日は実家の両親が「孫の顔を見たい」との事で
お呼び出しがかかったので、ジムは行けません。

なかなか思うように運動出来ないです。