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2007年07月07日

白い粉っ!

関東地方は梅雨真っ只中ですが
梅雨の晴れ間などは　激暑で
今年の夏の暑さに耐えられるか不安ですが
そんな暑い日の喉の渇きを潤してくれる
白い粉です。

若い頃は運動中に水分補給は駄目と言われて
育って来た　私としては
喉が渇いていても　水分補給にへんな罪悪感がありますが

みなさんは　そんな事が無い様に
少し喉が渇いたな～　と感じたら　そんな時はすでに軽い脱水症状らしいので
迷わず水分補給して下さいね～!

私も変な罪悪感に惑わされる事無く
今年はキチンと水分補給をしていくつもりでやんす。

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Posted at 2007/07/07 20:04:41

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たも！ 2007年7月8日 6:26 やっぱり、あれはイジメだったのかな～チキショ～!!	コメントへの返答 2007年7月8日 20:14 あれは　最悪ょ～我々の時代は根性論だったからね～! 昔のスポーツ選手の選手生命が短いのも　そんな所に理由があるとおもうょ～! 今時のスポーツ選手はロングで活躍出来てるのも　ちゃんと管理がされてるからなんだろうね～! 今時の選手達が羨ましいさっ!
えるまぁ 2007年7月8日 9:25 ご無沙汰です（汗）私も少年野球をやってた頃は、練習が終わるまで一切の水分補給は禁止でした。今では逆に水分取れ取れ。でもあまり取りすぎると血中の塩分が薄くなって大変なことになりますので要注意ですね。	コメントへの返答 2007年7月8日 20:16 そうなんですか～! 塩分濃度低下を防ぐようにしないといけないのですねっ!! 注意しま～! そういえばガラス細工職人さんとかは塩を舐めなめやってますからその点では　しっかり管理出来てるんですね～!
TRACE ELLIOT 2007年7月8日 21:02 粉で作ると、微妙に匙加減が変わります。うちは、甘みの少ないアクエリですが。	コメントへの返答 2007年7月9日 22:14 私が若い頃はゲーターレードというスポーツ飲料も有ったんですけどしってますか～! アクエリって甘みが少ないんですか～! そっちの方が良いな～! これからはアクエリ検討してみます。

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