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関東地方は梅雨真っ只中ですが
梅雨の晴れ間などは　激暑で
今年の夏の暑さに耐えられるか不安ですが
そんな暑い日の喉の渇きを潤してくれる
白い粉です。

若い頃は運動中に水分補給は駄目と言われて
育って来た　私としては
喉が渇いていても　水分補給にへんな罪悪感がありますが

みなさんは　そんな事が無い様に
少し喉が渇いたな～　と感じたら　そんな時はすでに軽い脱水症状らしいので
迷わず水分補給して下さいね～!

私も変な罪悪感に惑わされる事無く
今年はキチンと水分補給をしていくつもりでやんす。

今日は朝から
某競技場へ
夏の全国大会出場を目指しての大事な大会

結果は　

残念ながら
全国大会出場の切符は手に入りませんでした

う～ん　残念

来年のこの時期には
必ず　全国大会の切符を手にしたいと思う　一日でした。

お気に入りの
ナイキFREEの初期モデルが
老朽化により穴が開き・・・

仕方なく　買い替えへ
近くのお店で偶然
型落ちのナイキFREEを半値で売っていたので
ゲットしてきました。

色が気に入らないですが
値段に負けてしまいました。

こんなの買ってみました
これで上達できますかね～!

パット以前に
ドライバーが曲がらずに飛ぶ事のほうが大事かっ・・・

イニハチ先生　指導お願いします。

こんな日はプールに限ります

と言っても私は連れて行くだけですが・・・

まぁ　見ているだけでも涼しい感じで
良しとします。