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以前からずっと頭痛で　そのせいか肩まで凝ってて
（肩が凝ってて頭痛なのかも知れませんが・・・？）
そんでもってバンテリン買いました～♪

でもまさか　腰まで痛めて
バンテリンを使う事になるとは・・・

とほほ　のほっ　です。

今度帰省した時に整体してもらおうっと
バキバキっ!

最近フィットネスでのトレーニングをサボり勝ちで
背筋力が落ちてきているな～と思っていた矢先に
腰を痛めてしまいました。
あ～　これでまたトレーニングが遠のくな～・・・
今はキネシオテープ（伸縮性のテーピング）を貼って
簡易処置中

キネシオテープについてはこちら↓
http://www.kinesio.co.jp/top.html

このテープは故障したスポーツ選手なんかがよく貼っているので、見かけた人もいるかな・・・？