続・頚椎椎間板ヘルニア・・・

この間、医者に行ってきましたよ。

とりあえず、言いたいことは言ったし、聞けた。
あとは、リハビリをすることになった。

それとＭＲＩを再度撮ることになりました。11日予定。
最近のＭＲＩはオープン型っていうんでしょうか？筒のような所には入らないでも出来るそうで。それが置いてあるようです。

あれからどんな風に変わったのか、もしくは変わってないのかわかりませんが、かなり不安。

ＭＲＩの説明は一度撮ったときにかなり教えてもらったので・・・見たらすぐにわかるだろうな・・・。

それとリハビリですが、もちろん、理学療法？超音波やマッサージ、ホットパックはやるのですが、おどろいたのは、運動があるんですね～。なんていうのかな・・・船をこぐみたいに5分間。意外ときついです。次の日なんとなく筋肉痛に（笑）

とにかく、肩だか背中だか肩甲骨だか・・・その辺の筋肉を鍛えるようです。

ＭＲＩの検査も結果もまだなので、リハビリはそんなもんですね。

昨日は午前中忙しくて行けず、医者は午前中のみで、いけなかったけど、月曜日に行こう。

とにかく自分自身も何もしないわけにはいかないから・・・がんばらなくては。