スタジオ・・・初めて入りました！

昨日は～スタジオに行ってみようと心に決めて、恐る恐る入ってみました(;￣ー￣川 アセアセ

おばちゃんがいたので、話しかけてみたら、おばちゃんも今日が初めてだということでした。
ラッキー＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ

ちょっと気分が軽くなったような気がしました。

けどそんなの・・・すぐに忘れるぐらい大変でしたよ。
ヨガなんだけど、ちょっと違うヨガ？何とかのポーズとか言って、いろんなポーズやって1時間。

すごい疲れたなぁと時計を見たら、まだ30分しか経ってなくて、息が少し上がってました。

とにかく、息を吸いながら～ポーズ・・・はい・・・呼吸して・・・はい、吐きながら・・・元に戻して・・・の繰り返しなんですが、体が硬いんですが、出来るものと出来ないものが！

あ～本当に情けないわ～と思いながら次はがんばりたいです。

で、今日は、またスタジオに入ります。２つ続けてやるつもり。
今日は知っている先輩が一緒（一緒に入会した）なので、心強いかもしれないけど、多分、一生懸命でそれどころではないのかも。

それにしても筋肉痛・・・"/(*▽*) アイタタ・・・